Profil

Lernen Sie mich kennen

Als erfahrene Personalentwicklerin und Trainerin blicke ich auf 16 Jahre Unternehmenserfahrung zurück, in denen ich in den Bereichen Personal- & Kulturentwicklung sowie Kommunikation in Fach- und Führungspositionen gearbeitet habe. 

Heute bin ich selbstständig als Trainerin, Beraterin Moderatorin und Coach für achtsamkeitsbasierte Personal- und Organisationsentwicklung. Weiterhin gebe ich MBSR-Kurse in München-Schwabing und arbeite als Coach. 

Über meinen Lehrauftrag als Dozentin für Wirtschaftspsychologie an der Fachhochschule für Ökonomie und Management in München halte ich mich stets auf dem Laufenden über den Stand der wissenschaftlichen Forschung. Als Wirtschaftspsychologin halte ich Vorträge und trage auf Podiumsdiskussionen zur Etablierung von Body-Mind-Verfahren in Unternehmen bei.

Menschlich, freundlich und zugewandt, nehme ich Menschen mit und arbeite weitsichtig, strategisch und faktenorientiert. Für mich ist Achtsamkeit eine erlernbare, menschliche Grundfähigkeit und Haltung, ohne diese zum Dogma zu machen. :-)

Zertifiziert vom Deutschen Verband für Achtsamkeitslehrende (MBSR), Berlin

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention, Berlin
MBSR-Kurse sowie Mindful@Work-Kurse können daher von der Krankenkasse teilweise erstattet werden (§ 20 u. 20a SGB V). Die Zertifizierung dieser Kurse ermöglicht ebenfalls die Inanspruchnahme des Steuerfreibetrags für betriebliche Gesundheitsförderung § 3 Nr. 34 Einkommensteuergesetztes. Dadurch wäre ein Kostenzuschuss von bis zu 500 € pro Mitarbeiter durch den Arbeitgeber möglich.
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